Ο δεκάλογος για τα υγιή και λαμπερά μαλλιά που η κάθε γυναίκα επιθυμεί:
1.Δώστε βάση στην επιλογή του σαμπουάν σας και διαλέξτε το σύμφωνα με τον τύπο των μαλλιών σας και τη συχνότητα που λούζεστε. Εντοπίστε αν το δέρμα σας είναι λιπαρό ή ξηρό και επιλέξτε το ανάλογο σαμπουάν.
2.Κατά τη διάρκεια του λουσίματος κάντε μασάζ στις ρίζες με απαλές κυκλικές κινήσεις προτού ξεβγάλετε το σαμπουάν.
3.Μη λούζεστε ποτέ με καυτό νερό. Να χρησιμοποιείτε πάντα χλιαρό και στο τελευταίο ξέβγαλμα, αν το αντέχετε, να χρησιμοποιείτε κρύο.
4.Αν θέλετε να λάμπουν τα μαλλιά σας, στο τελευταίο ξέβγαλμα χρησιμοποιείστε ξύδι.
5.Αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά και μετά χρησιμοποιήστε σεσουάρ για να τα φορμάρετε.
6.Κάντε μάσκα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
7.Περιορίστε τη χρήση προϊόντων styling γιατί καταστρέφουν τη τρίχα.
8.Αν βάφετε τα μαλλιά σας, αποφύγετε τις χημικές βαφές και προτιμήστε τη φυσική χέννα, που έχει θρεπτικά συστατικά.
9.Να πίνετε πολλά υγρά και να τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες.
10.Στην πισίνα ή στη θάλασσα, προστατέψτε τα μαλλιά σας με ένα σκουφάκι. Αν αυτό είναι κάτι που θέλετε να αποφύγετε, τουλάχιστον μη μένετε πολλές ώρες με την αλμύρα του θαλασσινού νερού ή τις χλωρίνες. Φροντίστε να ξεβγάλετε έστω με καθαρό νερό πριν περάσει αρκετή ώρα.
Καστανή Γοητεία
Αν και το καστανό, είναι ένα χρώμα που θεωρείται αρκετά κοινό στις περισσότερες γυναίκες, είναι ένα χρώμα που πολλές θα το ζήλευαν!Ο λόγος διότι σε σύγκριση με τα υπόλοιπα χρώματα, έχεις ένα βασικό ατού: Τα μαλλιά σου έχουν περισσότερες χρωστικές, άρα αντανακλούν περισσότερο το φως. Άσε που τα παιχνιδίσματα του καστανού με τις φυσικές ανταύγειες που προκαλεί ο ήλιος είναι ιδιαίτερα σαγηνευτικά!
Ωστόσο, το ζεστό σου χρώμα είναι ευαίσθητο στον ήλιο. Δε χρειάζεται όμως να ανησυχείς. Η αγορά προνόησε γι'αυτό, και έχει επενδύσει πάνω στην τέλεια περιποίηση του δικού σου χρώματος, φυσικού ή τεχνητού. Σκοπός των προϊόντων είναι να εμπλουτίσουν το χρώμα, να διατηρήσουν τη ζωντάνια του και να το προστατεύσουν από την όποια φθορά.
Όσο για τις βαφές και τις αποχρώσεις που θα σε τονίσουν, σου προτείνουμε τα εξής:
- Αν έχεις σταρένια επιδερμίδα, ανάδειξε την με ζεστή απόχρωση κανέλας για ιδανική αρμονία στο σύνολο!
- Αν πάλι έχεις ανοιχτόχρωμη, δοκίμασε το σοκολατί για να την κάνεις να λάμψει μέσα από την αντίθεση!
Ξανθή Επιθυμία
Γεννήθηκες ξανθιά ή αποφάσισες να προδώσεις το φυσικό σου χρώμα ενδίδοντας στη βαφή;
Όπως κι αν έχει, το ξανθό είναι πάντα εντυπωσιακό και τραβάει αμέσως την προσοχή. Είναι όμως κατά γενική ομολογία πολύ ευαίσθητο, είτε είναι φυσικό είτε τεχνητό.
Ειδικά αν είσαι φυσική ξανθιά, η τρίχα έχει συνήθως λεπτή υφή, χρειάζεται έξτρα προστασία στον ήλιο και είναι πιο επιρρεπής στην ξηρότητα και την ταλαιπωρία γενικότερα. Και ειδικά το ξανθό, όταν ξεθωριάζει, θέλει απαραιτήτως και άμεσα επανόρθωση!
Στην αγορά πια κυκλοφορούν πολλά προϊόντα που προορίζονται αποκλειστικά για ξανθά μαλλιά, με ειδικά συστατικά, φίλτρα UV και αντιοξειδωτικά στοιχεία, που σκοπό έχουν να ζωντανέψουν το ξανθό χρώμα ή και τις ανταύγειες και, φυσικά, να προστατέψουν τα μαλλιά από τις... πράσινες μεταλλάξεις που προκαλεί το χλώριο της πισίνας και το θαλασσινό νερό. Θα βρεις μάλιστα ολοκληρωμένες γκάμες για πλήρη περιποίηση, από σαμπουάν μέχρι κρέμα προστασίας για λαμπερό χρώμα και φροντίδα.
Μαλλιά... για παραλία!
Όταν αρχίζει και μυρίζει Καλοκαίρι, αυτό σημαίνει θάλασσα, ζέστη, υγρασία...
Αν αρχίσατε ήδη να ετοιμάζεστε για τις διακοπές σας, μην ξεχνάτε ότι πρέπει να εξοπλιστείτε και με τα κατάλληλα προϊόντα για τα μαλλιά σας.
Η πολύτιμη κόμη σας χρειάζεται σωστό styling όσο και προϊόντα, που θα σας δώσουν τη φροντίδα που χρειάζεστε τις ζεστές αυτές ημέρες.
Αν αρχίσατε ήδη να ετοιμάζεστε για τις διακοπές σας, μην ξεχνάτε ότι πρέπει να εξοπλιστείτε και με τα κατάλληλα προϊόντα για τα μαλλιά σας.
Η πολύτιμη κόμη σας χρειάζεται σωστό styling όσο και προϊόντα, που θα σας δώσουν τη φροντίδα που χρειάζεστε τις ζεστές αυτές ημέρες.
Τips για τις ζεστές-καλοκαιρινές μέρες
Η ζέστη είναι αφόρητη, η υγρασία στα ύψη και τα μαλλιά σας σε έξαλλη κατάσταση! Τι μπορείτε να κάνετε, όταν το καλοκαίρι ξεσπάει το θυμό του στα μαλλιά σας; Είτε έχετε κοντά είτε μακριά ή σγουρά μαλλιά, μάθετε γρήγορους τρόπους για το πώς θα αποκτήσετε ένα εύκολο αλλά λαμπερό look τις ζεστές, υγρές μέρες.
Απαραίτητα είναι τα αντηλιακά μαλλιών, σε μορφή κρέμας ή τζελ. Επίσης να θυμάστε πάντα, ότι πρέπει να τα χρησιμοποιείτε συχνά, γιατί βοηθούν στην αύξηση της αντοχής της τρίχας στον ήλιο, αλλά και στο θαλασσινό νερό.
Κοντά μαλλιά:
Το μόνο που χρειάζονται τα κοντά μαλλιά είναι ένα πολύ καλό προϊόν περιποίησης, για να διατηρήσουν τον όγκο και τη ζωντάνια τους. Ένα καλό ζελέ θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε το look που σας ταιριάζει. Απλώστε το σε όλο το μήκος των μαλλιών και δουλέψτε με τις άκρες, δημιουργώντας «ατίθασες» τούφες.
Μακριά, ίσια μαλλιά:
Η αλήθεια είναι πως όσες έχετε μακριά μαλλιά, μπορείτε να πειραματιστείτε περισσότερο και να δοκιμάσετε καινούργια πράγματα. Για το καλοκαίρι τι καλύτερο από τις αλογοουρές, που είναι ένα από τα πιο hot καλοκαιρινά look! Δοκιμάστε μια χαλαρή αλογοουρά, αφήνοντας μερικές τούφες να πέφτουν ανάλαφρα και έχετε στο λεπτό ένα χτένισμα για όλες τις ώρες, από την παραλία ως τη βραδινή σας έξοδο! Αν το επιτρέπει η ηλικία σας, δοκιμάστε τα κοτσιδάκια, που επίσης, είναι πολύ νεανικό και trendy χτένισμα για την καλοκαιρινή περίοδο.
Σγουρά μαλλιά:
Τα σγουρά μαλλιά θέλουν την περισσότερη φροντίδα από όλους τους υπόλοιπους τύπους μαλλιών. Κατ' αρχάς, φροντίστε να έχετε ένα πολύ καλό σαμπουάν και ένα αντίστοιχο conditioner, που θα τους χαρίσει απαλότητα και λάμψη. Αν δεν έχετε πολύ σγουρά μαλλιά, προτιμήστε το wavy look, που είναι το απόλυτο must του καλοκαιριού! Χρησιμοποιήστε για λίγο ένα σίδερο για μπούκλες και παίρνοντας μεγάλες τούφες κάθε φορά, αφήστε να πέσουν ανάλαφρα, σχηματίζοντας «κύματα».
Προσοχή όμως, να μη χρησιμοποιείτε συχνά το σίδερο, γιατί θα ταλαιπωρήσετε και θα κουράσετε πολύ τα μαλλιά σας.
Να θυμάστε πάντα ότι μια μάσκα μαλλιών δύο με τρεις φορές την εβδομάδα είναι απαραίτητη για την υγεία των μαλλιών σας.
Και βεβαίως για την απόλυτη ασφάλειά τους, χρησιμοποιείτε πάντα πριν αρχίσετε τη διαδικασία του «σιδερώματος», ένα εξειδικευμένο προϊόν για την προστασία τους.
Top tips για υπέροχα μαλλιά
Μην ξεχνάτε μετά από κάθε λούσιμο να απλώνετε στα μαλλιά σας κοντίσιονερ (ειδικά στις άκρες των μαλλιών). Τα κάνει ευκολοχτένιστα με αποτέλεσμα να μη «σπάνε» και να μην καταστρέφονται.
Χρησιμοποιήστε τουλάχιστον 2 φορές τη βδομάδα ενυδατική μάσκα μαλλιών-ιδίως αν έχετε βαμμένα μαλλιά ή μαλλιά με περμανάντ. Θα τους δώσει την απαραίτητη «τροφή», θα τα δυναμώσει και θα τους χαρίσει έξτρα λάμψη.
Χαρίστε στα μαλλιά σας την απαλότητα που ονειρεύεστε με ένα απλό τρικ: Αφού τα λούσετε, σκουπίστε τα μαλακά και απλώστε τους κοντίσιονερ. Χτενίστε τα και αφήστε τα έτσι όλο το βράδυ. Το επόμενο πρωί ξεβγάλετε με χλιαρό νερό.
Για έξτρα όγκο απλώστε μετά το λούσιμο αφρό χτενίσματος και στεγνώστε τα μαλλιά σας γυρίζοντας τα προς τα κάτω. Αφού τα στεγνώσετε καλά, γυρίστε το κεφάλι σας με φόρα προς τα πίσω και χτενίστε τα απαλά.
Αν τα μαλλιά σας είναι ατίθασα και «φριζάρουν», χρησιμοποιήστε κατά προτίμηση κερί παρά αφρό ή ζελέ, γιατί έτσι θα σκληρύνουν περισσότερο.
Στην εποχή μας οι νέες γυναίκες που χάνουν τα μαλλιά τους, αυξάνονται.
Όλο και περισσότερες γυναίκες ηλικίας μεταξύ 20 και 30 ετών, απευθύνονται στους ειδικούς αναζητώντας θεραπεία για την απώλεια μαλλιών που παρουσιάζουν.
Η απώλεια των μαλλιών στις γυναίκες επηρεάζει συνήθως γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας. Υπολογίζεται ότι σήμερα, 20% των γυναικών που αναζητούν θεραπεία για απώλεια μαλλιών, είναι νέες γυναίκες. Παλαιότερα το ποσοστό αυτό ανερχόταν στο 3% έως 5%.
Φαίνεται ότι για κάποιους λόγους, νέες γυναίκες χάνουν σε 6 μήνες μέχρι 1 χρόνο, τον αριθμό μαλλιών που θα έχαναν σε 10,15 ή 20 χρόνια.
Οι λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες μπορούν να χάνουν τα μαλλιά τους περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:- Στρες: Το στρες μπορεί να ψυχικό ή σωματικό
- Κακή διατροφή, υπερβολικά αυστηρές δίαιτες για απώλεια βάρους, μείωση πρωτεϊνών διατροφής
- Στέρηση ύπνου
- Ορμονικές διαταραχές: Υποθυρεοειδισμός, υπερθυρεοειδισμός, διαταραχές οιστρογόνων και ανδρογόνων, τεστοστερόνης
- Αντισυλληπτικά χάπια
- Σοβαρές ασθένειες, μεγάλες χειρουργικές επεμβάσεις, λύκος, διαβήτης, ψηλός πυρετός, μολύνσεις, γρίπη,
- Χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία, κορτικοστεροειδή
- Αντιπηκτικά και διάφορα άλλα φάρμακα για την πίεση, την αρθρίτιδα, την ποδάγρα και την καρδία. Κάθε φορά που μια γυναίκα διαπιστώνει απώλεια ή λέπτυνση των μαλλιών της πρέπει να ενημερώνει το δερματολόγο της για τα φάρμακα που λαμβάνει
- Υπερβολική λήψη βιταμίνης Α
- Έλλειψη σιδήρου ή ψευδάργυρου στον οργανισμό
- Αντικαταθλιπτικά
- Κληρονομικότητα
- Τριχοτιλλομανία: Είναι ψυχολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την ακαταμάχητη διάθεση του ατόμου να τραβά και να ξεριζώνει τα μαλλιά του
- Κακή φροντίδα και καταπόνηση των μαλλιών, υπερβολική χρήση χημικών ουσιών για κοσμητικές αλλοιώσεις των μαλλιών
- Μολύνσεις του τριχωτού της κεφαλής, μύκητες
- Γέννηση παιδιού: Κατά την εγκυμοσύνη, λόγω ορμονικών αλλαγών, οι γυναίκες διατηρούν τρίχες που διαφορετικά θα έπεφταν. Μετά τη γέννηση ενός παιδιού, στους 3 μήνες που ακολουθούν, είναι φυσιολογικό να παρατηρείται μια απώλεια μαλλιών και επάνοδος στον κανονικό κύκλο ανάπτυξης και πτώσης μαλλιών
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου